甜甜蜜蜜袪湿靓汤红豆薏米甜汤
发布时间：2025-07-07 05:27:59 作者：玩站小弟 
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我要评论分享甜甜蜜蜜袪湿靓汤红豆薏的做法 分类标签 家常菜谱分类美味粥汤分类甜品/点心分类清热解毒食谱分类健脾开胃食谱分类关节炎食谱分类甜味 菜品口味煮主要工艺1小时以上所需时间简单制作难度食材明
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- 家常菜谱分类
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- 甜品/点心分类
- 清热解毒食谱分类
- 健脾开胃食谱分类
- 关节炎食谱分类
- 甜味 菜品口味
- 煮主要工艺
- 1小时以上所需时间
- 简单制作难度
- 红豆100克
- 薏米50克
- 黑枣4个
- 冰糖（或红糖）适量
准备好材料。
红豆、蜜蜜薏米提前几个小时浸泡；第2步
红豆、袪湿薏米和黑枣一起下锅，靓汤加水4碗；
煲约1小时红豆出沙时，红豆下冰糖搅拌均匀，薏米甜甜蜜蜜的甜甜甜汤红豆薏米甜汤就做好了~~甜甜蜜蜜袪湿靓汤红豆薏米甜汤的营养分析
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